Sinu tasuta Varjutööga Alustamise Harjutused

Kui jõudsid siia uudishimulikuna, aga pole kindel, kust alustada, siis oled täpselt õiges kohas.

Paljud tunnevad varjutöö vastu tõmmet ja samal ajal kõhklust. See kõhklus ei ole nõrkus. See on tarkus.

See juhend toetab Sinu esimest sammu hoolivalt ja selgelt.

Sa ei pea veel teadma, mida Sa teed.
Piisab valmisolekust kuulata.

Mida tasuta stardikomplekt sisaldab

Varjutööga Alustamise Harjutused on 17-leheküljeline prinditav PDF, mis aitab Sul avastada oma sisemaailma kaastunde ja uudishimuga.

Seest leiad:

• lihtsa selgituse, mis on varjutöö ja kuidas seda õrnalt teha
• 10 algajasõbralikku varjutöö päeviku küsimust
• “Kohtu oma varjuga” töölehe emotsionaalsete mustrite märkamiseks
• enesepeegeldamise töölehed kavatsuste seadmiseks

Sa võid liikuda selles tempos, mis tundub õige.
Üks küsimus korraga on täiesti piisav.

Miks varjutöö päeviku pidamine aitab

Miks päeviku pidamine aitab?
Varjutöös päevikusse kirjutamine toob teadlikkuse neile osadele Sinust, mida oled võib-olla vältinud või valesti mõistnud.

Kirjutamise kaudu hakkad märkama emotsionaalseid päästikuid, korduvaid mustreid ja uskumusi, mis kujundavad Sinu kogemusi.

See töö ei ole enda parandamine.
See on enda mõistmine aususe ja lahkusega.

Isegi paar vaikset minutit päevikus võib tuua sügavaid muutusi.

Seotud lugemine ja materjalid:
Enesearmastus ja tervenemine: õrn tee sisemise töö juurde

Lae alla tasuta Varjutööga Alustamise Harjutused

Sisesta oma andmed ja Sind suunatakse kohe allalaadimislehele.

Ei mingit ootamist.
Ega postkastis tuhnimist.
Lihtsalt õrn koht, kust alustada.

Sisestades oma andmed nõustud aeg-ajalt saama toetavaid kirju Soul Sisters Tarot’lt. Me ei jaga Sinu andmeid ja saad igal ajal meie uudiskirjast loobuda.